#15Minutos

#15MINBienestar: Floor barre con Verónica Arteaga

#AlmaEnMovimiento | Es momento de avanzar un poco más con el trabajo en una barra de piso, con la ayuda de Verónica Arteaga. En esta sesión de #15MINBienestar podrás sentir de manera rápida y sencilla tu rotación, tus pies, la conexión de tu centro y la alineación de todo tu cuerpo. Te invitamos a tomar todas las precauciones necesarias para realizar estas rutinas de ejercicios. Recuerda que el #TeatroMayor no se hace responsable de posibles lesiones causadas practicando estas actividades.

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